Zum Abschluss der 1. Trainingswoche nach der Sommerpause konnte man mit der neuen Abteilung „Athletik-Abstatt.de“ eine besondere Einheit für die Jungs organisieren.
Am Donnerstag Abend begrüßten die 3 Athletiktrainer Clara, Fabi und Alex die Jungs zur Einheit.
Nach dem Erwärmen ging es mit verschiedenen Übungen los. Die Jungs spürten schnell das das heute anstrengend wird. Dennoch waren alle motiviert und zogen voll mit.
Nachdem alle gut erwärmt waren, legten die Trainer los mit Kurzhanteln. Sie fanden schnell einen Draht zu den Jungs und motivierten sie. Zum Abschluss gab es das „Workout of the day“.
Hier war Kondition, Kraft und Durchhaltevermögen gefragt.

Wir sagen Danke für das tolle Training.